Uusi kevät. Yhdessä.

Japanissa vaihdevuosista käytetään sanaa, joka tarkoittaa uutta kevättä — ei loppua vaan alkua.

Mei syntyi, koska vaihdevuosista puhutaan yhä liian vähän. Tieto oireista, hormoneista ja hoidosta on hajallaan tai vanhentunutta, ja liian moni jää yksin. Me etsimme uusimman tutkimustiedon maailmalta ja käännämme sen ymmärrettävään, käytännölliseen ja kokemukseen nojaavaan muotoon – ilman häpeää, hypeä tai holhousta.

Mei on rakkauskirje naiseudelle. Kutsu elää tämä vaihe rohkeasti ja yhdessä.
Tämä ei ole loppu. Tämä on uusi kevät.

Liity maksutta postituslistalle ja saat sisällön suoraan sähköpostiisi – ja jaa naiselle, joka ansaitsee saman mahdollisuuden.aph

Kirje 35-vuotiaalle itselleni

Tämä on kirje sinulle, joka luulet vielä olevasi liian nuori miettimään menopaussia. Uskon, että olisin välttynyt monelta yllätykseltä, jos joku olisi kertonut nämä asiat minulle silloin, kun olin 35.

Aivosumu ei ole ikuisuusloukku – saat kirkkauden takaisin 7 päivän haasteella

Aivosumu on kuin yrittäisi ajaa Teslalla sumussa ilman automaattisia ajovaloja. Kaikki toimii, mutta mikään ei tunnu toimivan.

Mitä estrogeeni oikeasti tekee kehossa (ja miksi sen puute näkyy kaikkialla)

Tässä mitä jokaisen naisen pitäisi tietää, mieluiten jo ennen kuin yöuni muuttuu yhtäkkiä katkonaiseen pyörimismaratonkiin.